من 60 رطلاً من الوزن الزائد إلى رجل الأعمال صاحب الـ 6pack المتزوج كيف غير الإقلاع عن ألعاب الفيديو حياة نيكولاس بايرل ؟
إذا وجدت نفسك تزداد في الوزن بمقدار 27 كجم ، وانخفضت درجاتك ، ولم تكن لديك ثقة بنفسك ماذا ستفعل؟ هل ستستمر في الهروب إلى ألعاب الفيديو؟ أم هل ستتخذ قرارًا قد يغير مسار حياتك إلى الأبد؟
إذا وجدت نفسك …
تزداد في الوزن بمقدار 27 كجم ، وانخفضت درجاتك ، ولم تكن لديك ثقة بنفسك ماذا ستفعل؟
هل ستستمر في الهروب إلى ألعاب الفيديو؟
أم هل ستتخذ قرارًا قد يغير مسار حياتك إلى الأبد؟
هذا هو الوضع الدقيق الذي وجده نيكولاس بايرل نفسه.
بعد أن انتهى حلمه في أن يكون متسابق Motocross محترفًا ، وجد نفسه يعاني من زيادة الوزن بمقدار 27 كجم ، وتأخر دراسيا ، وانعدم شعوره بالثقة.
في الواقع ، كما ستتعلم من قصته ، فقد وصل الأمر إلى النقطة التي كان يشعر فيها بالحرج من نفسه لدرجة أنه كان يرتدي سترات وبلوزات متعددة لمحاولة التستر على وزنه.
هذه القصة لها نهاية سعيدة
يمتلك نيكولاس اليوم 6-pack لأول مرة ، وقد تزوج خلال السنوات الخمس الماضية ، ورأس ماله من 6 أرقام .
ما الذي تغير؟
توقف عن اللعب.
نيكولاس وأنا أتأمل في قصته ليس فقط في قصته ، ولكن أيضا كيف تمكن من
الوصول إلى ما هو عليه اليوم.
أحد أكبر التغييرات التي أجراها كان تعلم الاهتمام بصحته ، وهو ما
يعتقد (وأنا أوافق عليه) ،
أنه بمثابة الأساس للنجاح في حياته.
من خلال الاهتمام بصحته وهو مجال نستطيع أن نسيطر عليه جميعًا
سمح له بتطبيق نفس الانضباط في مجالات أخرى من حياته ، مثل العلاقات والأعمال.
ولكل واحد منكم دافع مختلف. ربما تريد التركيز على تحسين مهاراتك الاجتماعية. ربما تريد أصدقاء. ربما تريد الزواج وربما تريد السفر وبدء عملك الخاص.
ولكن بغض النظر عن المجال الذي تهتم به ، سيكون لصحتك تأثير إيجابي لأن الأمر لا يتعلق بصحتك بقدر ما يتعلق بالطاقة والطاقة الخاصة بك التي ستمنحك الإرادة للتوقف عما يدمرك ويدمرك قدراتك .
- اسم الناشر: فريق واعي
- ترجمة: د.محمد عبد الجواد
- مراجعة: أ.سناء الوادي
- تاريخ النشر: 8 يوليو 2021
- عدد المشاهدات: 688
- عدد المهتمين: 179
الحصول على رابط مختصر :
مقالات ذات صلة
إدمان الإنترنت: الإفراط في مدة الاستخدام؟
يقضي الأبناء الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 18 سنة في وقتنا الحاضر مامعدله 10 ساعات و 45 دقي... مزيد
المدير التنفيذي السابق للفيس بوك يُصرِّح بأنَّ وسائل التواصل الاجتماعي تُمزِّق المجتمع (غياب الحوار والتعاون المجتمعي، انتشار المعلومات الخاطئة، والمضللة)
إنَّ الفيس بوك تكمن قدرته في التأثير على الأفراد بناءً على المعلومات والبيانات التي يجمعها... مزيد
تطوير مستوى الأمان لتطبيق Instagram ! قم باستكشاف الأداة الجديدة التي تهدف حماية الشباب
يسعى Instagram لخلق مساحة آمنة لمستخدميه – خصوصاً الشباب منهم !... مزيد
ماذا تتوقع بعد قرار التوقف عن اللعب
بعد أن تترك الألعاب، ستتغير حياتك بعدة طرق مختلفة مزيد
كيف تعرف إذا كان لديك إدمان لألعاب الفيديو ؟
علامات إدمان الألعاب الالكترونية مزيد
الخطوة السادسة: سيطر على عقلك كيف تنجح اليوم وغداً
التفكير العقلاني هو الذي سيحدث الفارق؛ لأن التفكير العقلاني هو الطريقة التي يجب أن تفكر به... مزيد