إيجاد تنوع حقيقي من خلال هوايات تجريبية

إن استكشاف بيئاتنا يساعدنا على زيادة فرحتنا وسعادتنا من خلال أشياء بسيطة.،يساعدنا أن نرى كل خير في العالم من حولنا.
A+ A-

ماذا لو تعلمت أن تستمتع بالسعادة؟

أكثر من 5000 رجل وامرأة يعلنون بفخر أنهم يفعلون ذلك في نادي Dull Mens Club (نادي الرجال البلداء)، وهو ناد دولي، ذو عضوية عبر الولايات المتحدة، وبريطانيا.

رجل يجمع زجاجات الحليب من جميع أنحاء العالم. آخر يأخذ صور القبور الشهيرة، آخر يأخذ صورا للميادين، امرأة تتبع إشارات السائحين في بلدتها وترى إلى أين ستأخذها تلك الإشارات.

يقول أحد الأعضاء قد تبدو هذه الأشياء سخيفة، ولكن أعضاء نادي Dull Mens وضعوا أيديهم على شيء ما عميق، أي أنه يمكنك الحصول على الكثير من المرح خلال ملاحظة التنوع في الأشياء الصغيرة. زجاجات الحليب تحتوي على العديد من التصاميم، والميادين غالبا تحتوي على حدائق صغيرة أو تماثيل صغيرة. حقا ما نأخذه كأمر مسلم ربما هو نتاج للحب والرعاية،

هذا التنوع بعيد جداً عن التنوع الذي تقدمه المواد الإباحية. الإباحية تؤثر فينا مثل المخدرات وتجذبنا إلى أشكال أكثر صعوبة وأكثر تنوعا للحصول على الشعور الذي جربه المشاهدون في المرات الأولى من التعرض للإباحية. الأسوأ من ذلك، أنها مرتبطة بحياتنا الجنسية، فتقلل من المتعة مع أزواجنا إلى درجة أنها تسبب خللا جنسيا من الممكن أن يدمر العلاقة تماماً.

إن استكشاف بيئاتنا يساعدنا على زيادة فرحتنا وسعادتنا من خلال أشياء بسيطة، فيساعدنا هذا حينما نتعرض لأيام رهيبة أن نرى كل خير في العالم من حولنا

كن مستكشفاً:

واحدة من عوامل جذب الإباحية هي السرية، فمحاولة التسلل إليها دون أن يكشف الأمر يزيد من ارتفاع الأدرينالين إلى أعلى مستوياته في الدم (والذي هو جزء من السبب، الذي يجعل مستخدمي الإباحية ينخرطون في مخاطر متزايدة من السلوكيات السيئة لأنهم بحاجة إلى الحفاظ على نفس الاندفاع). لكن هناك طرق أكثر صحة (وأكثر أماناً) للحصول على الاندفاع.

ابدأ باستكشاف الأماكن الرائعة في الهواء الطلق، اعتمادا على مكان تعيش فيه قد تكون هناك مناطق طبيعة جميلة حيث يمكنك المشي فيها لمسافات طويلة بالدراجة، أوقوارب الكاياك، أوالتزلج على الثلج، العديد من هذه الفرص قد تكون بالقرب من منزلك.

اجعل من أهدافك عمل بعض الرحلات، فيمكنك أخذ اسبوع للذهاب للتخييم أو زيارة أجزاء مختلفة من البلاد.

إن التخلص من سموم الإباحية قد يجعلك شخصاً جديداً، وقد تجد أن بعض الأشياء مبهجة أكثر ممما تتصور، والتي تأخذك بدورها بعيداً عن متابعة الإباحية، مثل النظر من أعلى الصخور إلى بحيرة! فكر في إحضار شريك المساءلة (التعافي) معك لقضاء وقت لطيف، علاقة الصداقة المتعلقة بالتعافي أفضل من مجرد صداقة عادية، وهذا يعني أنه يجب أن تكون صداقتك حول الخبرات المشتركة .

كن سياحياً:

منذ متى وأنت تعيش في المكان الذي تعيش فيه؟

أنت حقاً أعرف بمدينتك؟

لكن كثير منا يحد نفسه في حدود ضيقة جدا كمنازلنا، ومكان عملنا، والمدرسة، والمسجد، والكنيسة، ومجموعة من المتاجر والمطاعم، لكن العديد من البلدات حتى الصغيرة منها تفتخر بالعديد من المتاحف، والمتنزهات، والمناطق الطبيعية والمواقع التاريخية.

كم مكان جديد زرته في السنوات الأخيرة؟

رتب في جدولك ليوم العطلة كل شهر أو شهرين مع الأصدقاء والعائلة للقيام بجولة في منطقتك أو ولايتك أو مدينتك. ربما تريد أن تبدأ بالتاريخ أو المتاحف العلمية أو الثقافية، ولكن ربما ستكتشف أيضًا عددا من المتاحف الغريبة والمتخصصة للغاية.

ببساطة تجول في المدينة وشاهد كم من الأشياء المثيرة للاهتمام والتي يمكنك أن تلاحظها، عدّ المباني التاريخية والتماثيل والمعالم والجداريات الفريدة من نوعها.

ويمكنك زيارة المناطق الريفية إذا كنت من سكان المدن، وقم بالتقاط الصور لكل تلك اللحظات الجميلة.

رجل واحد أعرفه جعله هدفه هو زيارة كل بلدة في كنساس – كان تحدياً أكبر مما نتوقع.

وهناك تحد آخر لزوجين مسنين كان هدفهما زيارة كل أفرع مطعم Cracker Barrel في الولايات المتحدة، كان عدد فروعه 644 فرعا، بعض هذه الاقتراحات شاذة بعض الشيء!

ابحث أنت عن فكرة تناسب ذوقك سواء كانت ذلك لزيارة كل حديقة حيوان في دولتك أو غمس أصابعك في كل بحيرة تراها. المقصود هو بدء البحث من جديد وملاحظة الأشياء التي لم يسبق لك مطلقًا أن شاهدتها، افتح قلبك على التنوع حولك وشاهد العالم خلال عيون جديدة.

  • اسم الناشر: فريق واعي
  • ترجمة: د.محمد عبد الجواد
  • مراجعة: أ. سناء الوادي
  • تاريخ النشر: 10 أغسطس 2021
  • عدد المشاهدات: 487
  • عدد المهتمين: 149
  • الاكثر قراءة
  • اخترنا لك