تفكر وإلا ستنجرف بعيدا!
الطريقة الوحيدة للحصول على النتائج التي تريدها هي أن تجعل تلك النتائج واضحة جدا. اقضِ بعض الوقت في التفكير فيما تريد، لماذا تريد هذا الشيء؟
كتب أندرو ميشيل في نصيحته الثامنة عشرة من كتاب "كيف توقف العادة السرية" يقول:
التأمل = التفكير = الدراسة والبحث.
التأمل
هو العثور على مكان هادئ حيث يمكنك أن تأخذ وقتا للتفكير.
هذا هو!
الطريقة
الوحيدة للحصول على النتائج التي تريدها هي أن تجعل تلك النتائج واضحة جدا.
اقضِ بعض
الوقت في التفكير فيما تريد، لماذا تريد هذا الشيء؟
وإذا
حصلت عليه كيف سيبدو وكيف سيكون؟
اجعل
وقتا خصيصا للتفكير فيما تريد، اكتسب رؤية لحياتك واجعلها واضحة.
لا يجب
عليك أن تذهب إلى كهف أو أن تكون راهبا. أنا أخصص مدة 10 دقائق للاسترخاء، بضع
مرات كل أسبوع أو في بعض الأحيان كل يوم، وأبدأ في التفكير في ما أريده الآن،
وغدا، وفي مستقبلي.
والسبب
في أن تفعل هذا هو نفس السبب الذي يجعلك تنظر الى الخطوط التي على الطريق عند
قيادتك للسيارة ، إنها للتأكد من أنك تسير في الاتجاه الصحيح، ثم تفعل الآن ما يجب
عليك القيام به للحصول على ما تريده في وقت لاحق.
هذا
الوقت من الأهمية بمكان بحيث يجب عليك غالبا ما أن تجعل له موعدا.
أنا أقول
للناس أنا مشغول عندما يريدون رؤيتي.
لماذا ؟
هم يسألون.
فأجيبهم
: لأن لدي موعد،موعد مع وقت التفكير والصفاء.
إذا لم تتأمل وتتفكر، فسوف تنجرف بعيدا عن المسار .
- اسم الكاتب: اندرو ميشيل
- اسم الناشر: فريق واعي
- ترجمة: د/ محمد عبدالجواد
- تاريخ النشر: 25 يونيو 2022
- عدد المشاهدات: 6K
- عدد المهتمين: 173
الحصول على رابط مختصر :
مقالات ذات صلة
خمس نصائح مهمة لتتوقف عن العادة السرية!
إذا كنت ترغب في التوقف عن ممارسة العادة السرية فهذا يعني أنك تريد السيطرة على جسمك، يجب عل... مزيد
طور أكبر جهاز جنسي لديك وهو دماغك
إن أكبر جهاز جنسي هو دماغك، والكلام حول هذا الموضوع يشبه الكلام حول النقطة الأخيرة الخاص... مزيد
صم فالصيام سيساعدك على التعافي من إدمان الإباحية
غالبا ما يوصى بالصيام، لجميع أنواع الإدمان لأن الإدمان يفقد قوته، إذا صمت لفترات طويلة بال... مزيد
سامح نفسك
تشير الأبحاث إلى أنك إذا سامحت نفسك، فسوف تكون أقوى في المرة القادمة.... مزيد
سامح الآخرين وتفرغ للتعافي
سامح الآخرين، واعف عنهم. سامح الناس لتحافظ على طاقتك، فإن ضبط النفس هو أكثر قيمة من أي شعو... مزيد
كيف؟
كثير من الناس يريدون أن يعرفوا كيفية إيقاف ممارسة العادة السرية. هناك العديد من الأسباب ال... مزيد