هناك أمل دوما فلا تيأس
اليوم أنا في يومي ال ٩٣ من التعافي . بعد إدمان لمدة ٧ سنين كنت زي المربوط بسلسلة حول رقبته بتجرني للجحيم ، رغباتي كانت بتتغير و بشتهي حاجات مش شبهي بشتهي أفعال و ممارسات لا تُرضي ربنا و لا يقبلها العقل و لا الفطرة البشرية
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي هَدَانَا لِهَٰذَا وَمَا كُنَّا لِنَهْتَدِيَ لَوْلَا أَنْ هَدَانَا اللَّهُ
اليوم أنا في يومي ال ٩٣ من التعافي .
بعد إدمان لمدة ٧ سنين كنت زي المربوط بسلسلة حول رقبته بتجرني للجحيم ، رغباتي كانت بتتغير و بشتهي حاجات مش شبهي بشتهي أفعال و ممارسات لا تُرضي ربنا و لا يقبلها العقل و لا الفطرة البشرية و لا أي شريكة حياة ترضى بيها و ترضى أنها تكون زوجة لشخص يمارس معاه الحاجات الحيوانية دي ، الإباحية كانت بتشوه فطرتي و عقلي و بتحولني بالتدريج لكائن همه شهوته و لا يحكم عقله ، لكن الحمد لله أنه أنقذني من المستقنع دا و شاء سبحانه و تعالى أن أترك الذنب و القاذورات دي كلها و قدرت بفضله و كرمه أخلص رحلة التسعين يوم .
رجعتلي ثقتي في نفسي و رجعلي تركيزي و شخصيتي و صحتي الجسدية و النفسية و إحساسي بإحترامي لنفسي و قدرتي على التحكم في نفسي و إني أقول لأ للإباحية..
إحساس تركها لا يوصف بعد إدمان كل الوقت دا اخيراً عملتها و انتهت رحلة ال٩٠ يوم بتاعتي بس رحلة أني مرجعلهاش تاني بدأت و حرصي لسه مكمل بفضل الله ️️.
شوية حاجات عملتها لعلكم تستفيدوا منها يا إخوتي :-
في رحلة ترك الإباحية لازم تحاربها ب ٣ جوانب مع بعض الجانب الديني بأنك تلتزم بالعبادات و الصلاة و الجانب العلمي بأنك تقرا كتب عن اخطار الإباحية و تقرا بوستات واعي المفيدة اللي بتعرفك مدى خطورة الإباحية و الجانب العملي هو أنك تتحرك و تسعى و تبذل مجهود عشان تتركها بوضع خطط و احتياطات و هكذا
الإنشغال و قتل الفراغ :- الفراغ مهلكة يا اخواتي املوا يومكم بالأنشطة و الحركة و الأعمال متسبوش ساعة فيها فاضية .
قال تعالى "" إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ "" حاولوا تزودوا أعمال صالحة و حسنات عشان تقضي على الذنوب و العادات السيئة دي و اعرف أن كل طاعة بتزودها في حياتك بتضيع قدامها معصية و كل طاعة بتزودها ربنا بيسهلك الطريق لترك الإباحية
راقب نفسك يوميا :- نصيحة التزمت بيها يوميا هي إني عملت كراسة و كنت بكتب فيها إرشادات و نصايح باخدها من بويتات واعي و الفيديوهات و اي حاجة ضد الإباحية و بكتب أوقات ضعفي و تاريخ اليوم و دا اليوم الكام من الترك و كل حاجة
حاجة كمان كنت ملتزم بسماع سلسلة تعافي من الإباحية و بودكاست و قراءة كتب عن أخطار و أضرار الإباحية في التسعين يوم كانوا بيزودوا معلوماتي العلمية و بتذكرني ديما بمدى الكارثة اللي أنا فيها
لازم تلتزم بالصلاة و ورد قرآني كل يوم القرآن بيطهر القلب و بيغسله من المعاصي و الذنوب اللي فيه أنا قلبي متصلحش غير بعد ما قربت من كتاب ربنا و بدأت احفظه و اقرا ورد كل يوم بفضل الله لازم تستعينوا بالله و تقروا كتابه الكريم .
و أهم حاجة إخلاص النية لله عشان ربنا يوفقك و يساعدك الإفتقار لله و الإستعانة به و تصدق من جواك إنك مش هتبطل غير بفضله و كرمه مش بقدرتك و الدعاء ديما كنت ملتزم بدعاء "" اللهم اغفر ذنبي و حصّن فرجي و طهر قلبي "" و دا الدعاء المعروف عن النبي لما دعا به للشاب اللي قاله أذن لي في الزنا بس حولته من صغية الغائب لصيغة المتكلم .
ربنا يوفقكم و تكملوا فترة التعافي على خير و يرزقكم لذة لحظة ترك الإباحية و إتمام الرحلة بنجاح ️️.
و الحمد لله حمداً طيباً كثيراً مباركاً ️️️"
- اسم الكاتب: متعافي
- اسم الناشر: aya gamal
- تاريخ النشر: 9 ديسمبر 2023
- عدد المشاهدات: 402
- عدد المهتمين: 45
الحصول على رابط مختصر :
مقالات ذات صلة
في طريق التعافي ستجد أمل وسعادة وطمأنينة
وفي طريق التعافى اكتسبت ثقة فنفسي الحمدلله وابتديت أكون مبسوط متأثر شويه بس الشيئين دول من... مزيد
واصل واجتهد في طريق التعافي تصل
ولله الحمد والشكرحياتي الآن أفضل بمراحل ضوئية فقد طورت من نفسي في ال٩٠ـ يومًا مهارات جديد... مزيد
كلما فشلت كلما زادت فرصتك للنجاح
والحمدلله أنا مستمر رغم الأعراض الانسحابية التي كنت أعاني منها والبكاء الشديد والزلات ولكن... مزيد
لا تستسلم لا تتوقف
أريد أن اسألك ماذا جنيت من هذه المواد المدمرة التي تجعلك صريعًا منفردًا منغمسًا بالأعاصير ... مزيد
ستصل اذا جعلت هدفك التعافي
انا في اليوم 101من التعافي؛ عندي طاقه رهيبة وبدأت احب نفسي الى هذا الدرجة واروح للشغل مرتا... مزيد
قارب نجاتك هو وعيك وعزمك على ترك هذه العادة السيئة
غيرت بيئه الادمان بكل محفزاته وتذكرت قول جيمس كلير في كتابه العادات الذريه ان البيئه هي ال... مزيد