فريق واعي 25 يونيو 2022 4K

دورة التعافي المجانية لعلاج من أدمن الإباحية

نحن هنا سنكافح سويا كمقاتلين، مستعينين بالله مولانا حتى نساعد أنفسنا وغيرنا، على الخروج من... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 1K

الدرس الثالث والعشرون: شكرا لك على وقتك! ملخص الدورة وما يجب عليك فعله بإيجاز

أريد أن ألخص كل ما تحدثنا عنه حتى هذه اللحظة لتوجيهك في الاتجاه الصحيح حتى تتمكن من مواصلة... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 1K

الدرس الثاني و العشرون : كيف تسد ذلك الشعور بالفراغ الذي بداخلك؟

عندما كنت قادرا على وقف إدماني للإباحية ظللت أشعر بنفس الشعور (الفراغ الداخلي) وكنت بحاجة ... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 918

الدرس العشرون: عش على مراد الله منك، لا على مرادك أنت

لعلكم ستتعجبون حينما تقرؤون هذا العنوان و تتساءلون: هل أليكس قال مثل هذا الكلام عش على مرا... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 752

الدرس التاسع عشر: ماذا يدور في اجتماعات الاثنتا عشرة خطوة؟ (وقفات ومقترحات)

في هذا الدرس أريد أن نقضي بعض الوقت، في مراجعة الهيكل الأساسي لمجموعة الاثنتا عشرة خطوة، و... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 738

الدرس الثامن عشر: مجموعات الاثنتا عشرة خطوة و كيف نستفيد منها؟

أريد منك أن تكون حذرا جدا مع برنامج الاثنتا عشرة خطوة، لأن هناك الكثير من المفاهيم الخاطئ... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 833

الدرس السابع عشر: الانتكاسة وماذا نتعلم منها؟ الجزء الثاني

سنشرح بالتفصيل ما وجده أليكس مفيدا في الاثنتا عشرة خطوة، وماذا نستفيد نحن من هذا؟... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 718

الدرس السادس عشر: الانتكاسة وماذا نتعلم منها ؟ الجزء الأول

من المهم الآن أن نتكلم عن الانتكاسة أثناء التعافي من إدمان الإباحية، فالكثير يشكو من أنه ك... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 823

الدرس الخامس عشر: ماذا تريد من هذه الحياة؟ (تمرين مهم جدا)

ماضيك هو نتيجة للاختيارات التي قمت بها، ومستقبلك سيكون نتيجة الخيارات التي ستقوم بها. هناك... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 834

الدرس الرابع عشر: أتعرض لهجوم من المثيرات فكيف أواجهها؟

أحيانا يكون لدينا شعور بأننا لا نستطيع السيطرة على كم المثيرات التي تُعرض لنا في حياتنا، ت... مزيد

فريق واعي 26 يوليو 2021 924

الدرس الثالث عشر: كيف تتعامل مع المثيرات بطريقة سريعة؟

اليوم نحن بصدد الحديث عن طريقة سريعة ستدربك بإذن الله عند استخدامها للتعامل مع المثيرات عن... مزيد